肝损伤吃什么食物好,肝损伤吃什么好,肝损伤吃什么食物有利于恢复

发表日期:2020-07-30 | 来源:夏季时令养生菜肴

食材:黄芪30g,鲜山药150g

制法:将洗净的黄芪放入砂锅中煮半小时左右,再加入去皮切成片的山药煮15-20分钟加入调味料即可食用,每日一碗。

功效:黄芪山药汤可以保肝养肝、益气补血、健脾补肾等功效,使用于癫痫病权威医院肝损伤之人。

食材:鲜猪肝100g,绿豆60g,大米100g,调味两少许

制法:将淘净的大米和绿豆放入适量的清水煮成粥后,加入鲜猪肝再熬5-10分钟即可食用,每日早晚一碗。

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功效:猪肝绿豆粥可以起到补肝养血、清热解毒、养肝护肝的作用,适用于肝损伤之人。

食材:薏苡仁30g、枸杞子10g、莲子10g、大米适量

制法:将薏苡仁、莲子大米一起熬成粥样,再加入枸河南癫痫病医院杞子再熬制10分钟左右即可食用。

功效:枸杞子可以滋补肝肾;薏苡仁可以利水渗湿;莲子可以清心醒脾,补脾止泻,薏苡仁粥性平不燥,适用于保肝护肝。

食材:乌鸡一只、当归6-10g、西洋参5g <儿童癫痫病发作有哪些危害/p>

制法:把乌鸡洗净,加入当归、西洋参放入锅内煲煮20分钟即可食用。

功效:乌鸡可以养血扶正;当归可以养血补血;西洋参养阴清热、益胃生津。乌鸡归参汤对肝脾肾虚者有一定的疗效。

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