血压低头晕能吃天麻吗,低血压人能吃三七粉吗

发表日期:2020-07-30 | 来源:夏季时令养生菜肴

建议少吃。

天麻性平,味甘、辛,有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的作用,但是同时还有降低血压的作用,因此不建议低血压的人群经常食用。

低血压可以诱发头晕,头痛,这是很常见的。这就需要增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提高血压。再有,加强体育锻炼,因为体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。还有,适当增加食盐用量,同时多饮水,从而可提高血压。

低血压不能吃生三七粉,能吃熟三七粉。

生三七粉和熟三七粉的贵阳哪个医院看癫痫作用完全不相同,生三七粉能扩张血管,减缓心率,有降血压的作用,不适合低血压人群食用,而熟三七粉的作用是补血,因此低血压人群能吃熟三七粉。

【组成】生姜适量

【主治】低血压,气虚型。症见头晕,短气,自汗,食少,倦怠。

【用法】生姜去皮洗净,生服。

【说明】常吃生姜对治疗低血压有好处,可在菜汤、豆腐汤、肉汤、鸡汤中多放些姜末,平时可用姜茶饮。

【组成】党参、黄精各30g 甘草10g

【主治】低血压,气虚型。症见杭州治癫痫病哪家好头晕,短气,自汗,倦怠。

【用法】将上药水煎顿服,每日1剂。

【组成】生黄芪、党参各15g 黄精20g 官桂10g 大枣10枚 生甘草6g

【主治】低血压,气血虚弱型。症见头晕,短气,自汗,心悸,失眠,多梦,烦躁。

【用法】将上药水煎3次后合并药液,分早、中、晚3次口服,每日1剂。20天为1个疗程。可连服2~3个疗程,直至痊愈为止。

【组成】人参6g(或党参15g) 黄芪、熟地黄、怀山药各25g 山茱萸、枸杞子各20g 牡丹皮、泽泻、麦门冬、茯苓、五味子各天津什么医院治癫痫好得快10g 生甘草6g

【主治】低血压,气阴两虚型。症见头晕,短气,自汗,盗汗,倦怠。

【加减】若气虚明显者,黄芪可重用至40~50g;若血虚者,加全当归、何首乌、鸡血藤各20~30g;若头晕甚者,加野菊花、天麻、钩藤各10~15g;若腰膝酸痛者,加杜仲、狗脊、川续断各10~15g;若阴虚火旺者,加川黄柏、知母、生地黄各8~12g。

【用法】将上药水煎,每日1剂,分3~4次口服,半个月为1个疗程。

洋葱内所含的烯丙羟二硫化合物及少量硫氨酸,能降血脂、预防动脉癫痫病治疗好的医院那家比较有效硬化、防治高血压,但对低血压人群是不适宜的。

萝卜含有多种维生素、糖类及钙磷铁等矿物质,有清热利尿,凉血止血之功效,低血压人群避免食用。

番茄有降低血压的作用,血压低的人食用可使血压更为低下,出现头晕目昏等症状。

荸荠有降低血压的作用,对高血压、肝阳上亢或炎热所致者较适宜,低血压的患者食用容易加重病情。

苦瓜虽然有降血糖,降血压,清热的功效,但如果过量食用的话,则有可能伤“心”,如果是血压过低,或血糖过低的人群是不适宜吃苦瓜的。

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