产妇脾气虚弱少奶吃什么好

发表日期:2020-05-18 | 来源:夏季时令养生菜肴

猪骨催乳汤

取新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克西安癫痫哪个医院看的好,通草6克,加上清水2000克,一同在锅里熬煮1-2个小时,直至熬成约1小碗汤,加入些许酱油。每天一次喝完,连喝3-5天。

营养功效:猪骨具有补气、补血、生乳的作用,特别是加上通草后催乳作用更强。

癫痫的人跌倒如何救治 xt-align:left;">丝瓜仁鲢鱼汤

取丝瓜仁50克,鲜鲢鱼500克,一同熬煮成汤。食用时可放些酱油,不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连喝3天。

湖北治癫痫病的医院有哪些 xt-align:left;">营养功效:丝瓜仁有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳之功效,对引起的有效果。

鲫鱼鲜汤

鲜鲫鱼500克什么原因引起癫痫病 ,通草6克,精盐些许。先把新鲜鲫鱼去鳞、除去内脏,再加上通草煮汤,每天吃鱼喝汤2次,连喝3-5天。

营养功效:鲫鱼能和中补虚,渗湿利水,温中顺气,具有消肿、利水、通乳之功效;通草也可通气下乳,与鲫鱼相配时效果更佳,但鲫鱼汤宜淡食。

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