霍山石斛的功效

发表日期:2020-01-13 | 来源:夏季时令养生菜肴

霍山石斛的功效

霍山石斛因为得不到所以无比珍贵,很多真正想要亲眼目睹其风姿的人只能在一些花展上看到,然而有多少人能参加也是个迷。生活在悬崖峭壁的它确有傲娇的本钱,因为其功效足以吸引世人眼球,不仅能增强免疫功能,还能促进消化、保护视力、降低血脂等功效,对于女性而言,抗衰老和滋养肌肤就是其闪闪发光的点,很吸引人。价格高对于有些人而言不是事儿,但问题是霍山石斛处于“有价无市”的状态,着实令人十分可惜。一起细数霍山石斛的8大功效。

增强免疫功能。霍山石斛具有滋阴养血的功能,其含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用。对于一些抵抗力较差,如老年人、儿童是十分适用的。

促进消化。霍山石斛是益胃生津药,泡水喝能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。

护肝利胆。霍山石斛有较好的利胆作用,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

抗风湿。霍山石斛能够滋养阴液、滑关节,因此能强筋健骨、流利关节、增抗风湿的效果。

降低血糖血脂。霍山石斛能增强胰岛素活性,降低血糖水平,令血压回复正常,很适合血压高的人食用。霍山石斛还能进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。

保护视力。石斛具有滋阴养目的功能武汉哪家医院能治癫痫,来这效果好,能防治老年人白内障和保护青少年视力。 ...

霍山石斛是什么

霍山石斛,很多人都不清楚,但它的名气却很大,是九大仙草之最。九大仙草有霍山石斛、天山雪莲、三两的人参、百二十年的首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草。霍山石斛比天山雪莲、人参两种被世人宠爱的宝贝还要宝贝,可见其药用价值是巨高的。

霍山石斛之所以如此珍贵,还因为其自然产量极少,要知道霍山石斛是生长在悬崖峭壁上的,生长环境极其苛刻,能存活就是最大荣耀。也正是由于这颗不起眼的兰科石斛属草本植物如旷世珍宝,遭到很多人的过度采挖,现在剩下的霍山石斛已寥寥无几,因此被国家列为重点保护珍稀频危药物植物。

霍山石斛是石斛的一种,有些人不清楚铁皮石斛和霍山石斛到底是不是同一种植物,有说法是霍山石斛是铁皮石斛的一种,它们俩都是兰科石斛植物,也有说法认为霍山石斛和铁皮石斛是指同一种植物。但其实霍山石斛和铁皮石斛是不同的两种植物,霍山石斛又称为米斛,有皇帝草之称。

霍山石斛的价格

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霍山石斛如此珍贵,那一定价值不菲了。的确是这样,霍山石斛有“软黄金”之称,也就是价比黄金,每克售价达数百元。如此高昂的霍山石斛当然会被”克隆“,很多不法商家会将其它石斛品种当做霍山石斛出售,但是偏偏很多人都没见过真正的霍山石斛,因此购买的时候要擦亮双眼,到正规的售卖点购买。米斛高约寸许,龙头凤尾是其显著的特征。

不仅霍山石斛难寻,其花更难求,霍山石斛花也能入药,和茎的药理相似。霍山石斛长得不起眼,形小,花朵洁白,嫩蕊,带有微微的绿色,俯身细嗅之下,带有淡淡的幽香,和兰花相似。不过还是那句话,虫草易得,米斛难求,想要买到真正的霍山石斛或者真的要看缘分,因它本离人间很远。

现在也有很多研究人员利用生物技术人工培育霍山石斛,利用“细胞全能性”,剪下其叶子或枝茎,在无菌的条件下愈伤、分化、生根,然后再经过过渡阶段“炼苗”,最后才是移出来盆栽。从开始培育到最后长成,需要三年半时间。希望技术进步,能留住这一颗颗与世无争的小草,也好让世人一睹其清姿。

霍山石斛的吃法

霍山石斛很多人都没见过,甚至不清楚它是什么,它的来历。霍山石斛生长在大别山悬崖峭壁之中,自然产量极低,但恭喜极高,比天山雪梨、人参还要珍贵。其花、其茎都可入药,世人总叹,“虫草易得,米斛难求”,实在也是惋惜。霍山石斛虽然难得,但其话更老年癫痫病发作有哪些症状是千金难买,令人不觉这颗不起眼的小草,似乎不生活在人间。霍山石斛功效极高,可以用来泡茶、泡酒、熬粥、熬汤甚至直接食用,对人体有重要意义,前提是有机会能吃上。下面介绍两种霍山石斛的食用方法,希望将来某一天真的能与其来个亲密的接触。

霍山石斛花茶

两三两米斛花不多,但有时候却是整个基地的全部。将其泡茶,茶会很清透鲜亮,还飘着悠悠的花香。可以单独泡茶,也可以加入西洋参,功效更佳。

霍山石斛炖娃娃鱼

食材为:娃娃鱼肉、铁皮石斛、瘦肉、老鸡、桂圆肉、党参、老姜。将这些食材加250毫升冰泉水隔水炖4小时以上汤味清甜甘香、润而不腻,十分滋补。

霍山石斛怎么吃营养

霍山石斛功效极高,可以泡酒、熬汤、熬粥、泡水或者煮熟食用的,但是很多人不清楚怎么吃霍山石斛才最营养。有学术指出霍山石斛反复冲泡饮用功效只能发挥10%左右,烹煮最多达到30%,直接食用吸收率则可高达90%以上。建议直接食用霍山石斛,蒸煮或者煮熟后食用都可。

其实霍山石斛还可以榨汁饮用,这样流失的营养就更少了。但是是否能起到百分百的吸收率却很难说,总之也多了一种喝法,功效烹煮要好,比直接食用要差一些。对于平时常感觉疲劳,经常感冒患病的人,可以多喝,能起到增强体质的作用。

霍山石安徽癫痫医院哪家好斛有富含多糖、氨基酸和石斛碱、石斛胺碱等十多种生物碱。经研究鉴定:霍山石斛多糖含量为18.974%,总生物碱含量为0.030%,能有效提高机体免疫机能。想要健康的生活,就得养成健康的生活方式,这些道理很多人都懂,但却很难实现。

霍山石斛的宜忌人群

霍山石斛尤其适合上班族食用,特别是加班加点,每日高强度工作,用脑过度的人很适宜。此外,烟酒过多,生活作息不规律的人可以多熬点汤或者粥食用,免疫力低下的老年人和儿童很适合食用,能增强免疫力,提高抗病能力。患有高血压、高血脂建议榨汁饮用,或者蒸熟霍山石斛后食用,好处多多。霍山石斛甘平、无毒,很多人都适宜食用。

对于上了年纪的人食用霍山石斛十分有好处,因为年纪大了之后皮肤会变得松弛,脸上会长皱纹,而霍山石斛中含有能滋养肌肤的物质,能让女性保持美丽的样貌,还能抗衰老,这恐怕是很多都梦寐以求的结果。霍山石斛中富含氨基酸,看起来很适合孕妇食用,虽然没有什么大问题,但是也建议不要多吃。

霍山石斛不仅是现代人追求的宝贝,历史上皇帝们都用霍山石斛来炼造不老丹药,这样也无可厚非,只不过现在市场上充斥着各种假货,虽爱也要爱得理智。

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