耳鸣,听力下降?有可能是肾虚,快来试试黑枸杞吧

发表日期:2019-10-23 | 来源:夏季时令养生菜肴

导读: 耳朵与肾有什么关系? 《黄帝内经》中有肾开窍于耳的记载,而现代中医认为,人类听觉的好坏,与五脏中的肾功能关系密切,肾功能越强,其听觉越是敏锐;耳朵的外形,更是因为与先

  耳朵与肾有什么关系?

  《黄帝内经》中有“肾开窍于耳”的记载,而现代中医认为,人治疗癫痫哪家医院权威类听觉的好坏,与五脏中的肾功能关系密切,肾功能越强,其听觉越是敏锐;耳朵的外形,更是因为与先天的肾气相通才形如一个倒置的胚胎,是全身信息在局部的一个投影。

  因此,人到了夏天,肾功能受到闷湿天气的抑制,常常会感到听力有些许下降,是正常现象无需担心。但如果因为耳鸣吵得你心情烦躁、睡眠质量下降,那就得注意肾的调养了。

  你的肾是哪种虚?

  中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,治疗特发性癫痫的医院有哪些人的肾也有肾阴和肾阳之分,所以,补肾之前还得弄清楚,究竟是阴虚还是阳虚!

  1.肾阳虚

  症状:中医认为“阳虚生外寒”,因此肾阳虚会出现怕冷的症状,常常表现为面色苍白、畏寒怕冷、手脚冰凉、精神不振、容易疲劳、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿频多等。

  解决方案:补阳益肾。建议多吃黑枸杞,同时有针对性地运用可补阳的药材来炖汤,加上一些枸杞子、山萸肉、桂圆肉、大枣等,美味而滋补

  2.肾阴虚昆明军海医院怎么样p>

  症状:肾阴虚容易出现虚热,中医理论有“阴虚生内热”之说,容易出现五心烦热 (即两个手心、两个脚心以及胸口感觉烦热)、口干舌燥、小便黄、大便干、精神状态差、急躁易怒、失眠多梦、睡觉时容易出汗等症状。

  解决方案:滋阴补肾。坚持服用黑枸杞并且多吃黑木耳、莲子、桂圆肉、桑椹子、枸杞子等滋养全身阴液的食物,也可以多喝豆浆。

  无论是阴虚还是阳虚,黑枸杞都能起到很好的滋补调节的作用。黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、游离兰州癫痫病医院哪家靠谱氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、等各种营养成分,是不可多得的滋补圣品。不要等到失去健康才爱惜身体,尽早调理人体的阴阳、气血、脏腑功能,及时纠正肾虚正是延缓衰老、预防耳聋、骨质疏松等老年疾病的关键所在。

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