男人正确洗澡保健康_身体养护_保健

发表日期:2019-10-07 | 来源:夏季时令养生菜肴

 

  对于男人来说,掌握了正确的洗澡方法,甚至能帮他们提高性能力。

中国中西医结合学会男科专业委员会秘书长郭军副主任医师介绍说,洗澡时请问患上癫痫病是不是不能喝酒?,可以适当地采用冷热水交替浴,这是一种增强男人性功能的方法。

具体方法是,先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,对施以冷水,大约3分钟,待阴茎、阴囊收缩后,再入澡盆,如此反复3—5次即可。

郭军说,如果温度适当,交替使用冷热水冲淋,能够提高新陈代谢治疗癫痫比较好的方法是哪个,增强血管弹性。

一般来说,阴茎的勃起会使支持阴茎的韧带和相当疲劳,且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能加快血液循环,让睾丸和阴茎“生龙活虎”起来。同时,大腿根内侧的腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”,对男人的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟,并用两个手哈尔滨市哪家医院治癫痫病最好指从上向下抚摩腹股沟,对增强性功能也很有益处。

另外,郭军认为,对于来说,阴茎和腹股沟是重点清洁部位。对于阴茎包皮过长或者包茎的人来说,更是如此。由于阴茎对外界刺激敏感,沐浴液或肥皂容易伤害龟头附近的皮肤,对身体反而不好。因此,最好只用清水冲洗。

最后,郭军癫痫病对女性患者有哪些影响强调,要从根本上增强男性的性功能,归根结底要靠强健的体魄。欧洲《2006年泌尿外科指南》认为,男人只有身体好,性能力才会好。而像冷热交替这样的沐浴法只能在短时间内提高男人的性功能,切不能把它当成基础疗法。

(责任编辑:豆豆)

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