越吃苹果越长寿 原来苹果有这十种保健功能

发表日期:2019-08-08 | 来源:夏季时令养生菜肴

“一日一苹果,医生远离我。”其实这话并不假,苹果不仅容易买,价钱不贵,而且苹果也有很好的保健功能,可以让人越吃越长寿哦,赶紧去看看吧!

拉萨治癫痫病那家最好icIntro">苹果(供图/东方IC)

1、止泻

因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用,而其中的果胶和特发性癫痫要怎么治疗呢纤维素又有吸收身体内细菌和毒素的作用,所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果,即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮,连汤食之。

2、通便

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